プアーズ（Pouars）またはポルト・ドゥ・プレーン（Port de Plane）とも呼ばれるこの保護された入り江は、小さな港に似ている。左側の岩で、穏やかな海でなければ、入り江の外側の4～8mの高さを通る小さなトンネルに入ることはできない。外側には、高さ12m前後の2つの岩峰と高さ20mの尾根があり、最大35mまで落ちる。

最大40mまで美しく落ち、30m付近には小さな台地がある。この巨大なカテドラル洞窟は25mから始まり、14m付近まで落ち、内部は10mほど前進している。

最大深度40m、30m付近に小さな台地があり、美しく落下するこの巨大な洞窟聖堂は、25mから約14mまで始まり、内部を約10m進む。

プレーンからリウに向かう岩礁。小さなドロップオフにはたくさんの魚が群れている。海に出ると、リーフと丘の間に渓谷ができる。

海底台地、トンネル、ドロップオフの間には、誰もが楽しめるものがある。主な台地は長さ8～12メートル。断層側には、いくつかの出入り口とアーチ／グロットがある10メートルのトンネルがある。キャップ・ド・プレーン側には、最大30メートルの美しいドロップオフがある。

マルセイユ近郊のバウ・ルージュは、澄んだ水と魅力的な岩の造形で理想的なスノーケリングスポットである。水深1メートルから10メートルまでアクセス可能で、泳ぐ人にも初心者にも最適だ。

洞窟自体は、右側の渓谷の底にある12メートルの高さで開くトンネルだ。すぐ上を見上げると、井戸があり、そこに登ると、光り輝く岩に囲まれた盆地にある野外に出ることができる。天気が良ければ、幻想的なライトアップが見られる。

最大15mまでのさまざまな岩、岩だらけの台地、そして美しいアーチがある！壁はイソギンチャクやサンゴで覆われ、垂直に切り立ったドロップオフがあり、まさに壁と水中の山だ。

マルセイユ沖に位置するグロット・アルカン・シエルは、インターメディエイトからアドバンスド・ダイバーまでがアクセス可能な特別なダイビング・スポットである。水深7メートルから15メートルの場所にあるこの水中洞窟は、その名の通り、太陽の光が差し込むことで生まれる壮大な光の戯れに由来している。

マルセイユの南、カランク山脈の沖合に位置する小さな岩島です。リュー群島の一部であるこのダイブサイトには、美しい峡谷とドロップオフがあり、メルルーサ、モステル、オオカミ、アンティア、カスタニョール、バラクーダなどが見られることも珍しくありません。