Lätt grunt dyk i en skyddad vik. Massor av stenar i kanten av en sandig vik. Gå runt udden till "Labyrinten" och hitta en genomgångsväg där. Grunt för de fattiga riddarna.

Denna båge tar en dykare från öns västra sida till östra sidan. Väggarna utanför bågen når ett djup på 30 meter, medan insidan av bågen är grundare än 5 meter. På den östra sidan till höger finns en grupp stora stenblock och en liten grotta på cirka 20 meters djup.

Ett bergsmassiv som lockar till sig många fiskar. Pinnacle når ett djup på cirka 5 meter, men dyk till över 40 meter kan göras här. Dykplatsen är bättre för avancerade och erfarna dykare.

Ett väggdyk till 30 meter + på utsidan av grottan. Grottmynningen är stor och ligger vid sandlinjen. Endast kvalificerade grottdykare bör gå in bortom ljuszonen. Inuti grottmynningen är täckt av mycket sval tillväxt. Utanför är ett utmärkt ställe att leta efter nakensnäckor.

En ikonisk plats för fotografer på grund av det blå glöden som ger fantastiska siluettbilder. Sprickan är cirka 60 meter lång och i den öppna änden är den cirka 15 meter djup. Den är öppen mot ytan i hela sprickans längd och ca 10 meter bred vid öppningen, som smalnar av till 3 meter bred.

Typiska nyzeeländska rev. Branta stup och massor av stenblock att titta på. Bra för nybörjare eftersom den har grunda partier och är skyddad. Branta fallhöjder på upp till 40 meter.

Rikoriko Cave är den största havsgrottan på södra halvklotet och storleken på den är imponerande. Detta är en fantastisk dykplats för många erfarenhetsnivåer, och en bra plats för ett nattdyk också.

Blandning av stenar och sandiga partier på denna genomgående grunda plats. Djupet på baksidan av viken är lätt 5-10 meter. Viken planar ut på cirka 10-15 meter i cirka 500 meter från väggen. Runt muren på baksidan av viken finns ett antal sprickor och valv som man kan utforska. Hajfenornas grotta är vacker!

Borde döpas om till Leopard Anemone Point! Viken har en stenig botten som gradvis sluttar nedåt från cirka 10 meter till 60 meter för dem som är tränade.

Middle Arch är en av de bästa platserna för dykning vid Poor Knights. Bågen bottnar på 18 meter och sluttar ner till 30 meter och uppåt på både norra och södra sidan av bågen. Det finns också en intressant grotta med en luftficka nära den sydvästra ingången till Arch.