Klasično obalno ronjenje, idealno za manje iskusne ronioce. Ipak, pažnja je važna, jer dubina može doseći i do 20 metara između obale i pijeska. Prosječna godišnja temperatura od 18 stupnjeva i vidljivost od 3 metra.

Dobra alternativa južno-jugozapadnim valovima, obala do portinho nudi utočište za početnike ronioce. Udaljavajući se prema pijesku, mogu se naći dubine u rasponu od 30 metara, omogućujući stvaranje dubokog ronjenja. Prosječna temperatura od 18 stupnjeva i vidljivost od 3 metra.

Najzaštićenija obala u regiji, North Face of Ilha Comprida nudi nagli nagib, susrećući se s pijeskom dubokim između 9 i 12 metara.

Otok Pai's najudaljeniji je od plaže Itaipu i ima drugačiju formaciju stijena od druga dva otoka (Mae i Menina). Ova točka ima veću padinu i strmiju obalu, pružajući potpuno drugačiji ronilački profil od susjednih otoka. Driftanje je moguće.

Južna točka Matičnog otoka izvrstan je profil za ronioce početnike, ali i za iskusnije ronioce koji bi željeli uživati u mirnijem ronjenju, s plitkim dubinama i puno morskog života.

Male špilje na otoku Mae su stijene koje tvore pravo igralište za ronioce svih razina. Unutar tih struktura nalaze se velike količine ribe, iznenađujuće kada se pomno promatraju. To je najtraženije mjesto na obali Niteroia.

Praia Vermelha (Crvena plaža) nalazi se u četvrti Urca u Rio de Janeiru. Okrenuta prema moru, stjenovita obala s desne strane je Morro da Babilônia. Ronilačka točka na ovoj obali počinje na stjenovitom zidu i ide u suprotnom smjeru od plaže do početka prve uvale. Ulaz na plažu.

Praia Vermelha nalazi se u četvrti Urca, u Rio de Janeiru. Okrenuta prema moru, stjenovita obala s desne strane je brdo Babilônia. Ronilačka točka 2 na ovoj obali počinje u prvoj uvali i ide u suprotnom smjeru od plaže do početka zavoja!

Ronjenje u kanalu Ilha Menina izvrsna je prilika za drift ronjenje, to dopuštaju uvjeti plime. Možete vidjeti zanimljivu formaciju stijena i puno morskog života.

Izvrsno za noćno ronjenje, kada je sva fauna aktivna, pružajući mirno i šarmantno ronjenje. Obala plaže je opsežna, što omogućuje nekoliko načina za istraživanje ronjenja, što se može učiniti s broda ili s ulazom na plažu.